いつもむき出しな分、とっても目立っちゃうのが顔の産毛。 特に鼻の下の産毛は気になりますね。 産毛を正しく処理すると肌がワントーン明るくなりますよ。 メイクのノリも良くなって崩れにくくなります。 で...

一度風邪をひくと、長引いちゃうことがありますよね。 原因はいろいろですが、食べ物は主な原因の一つです。 風邪に効く食べ物があるように、風邪を悪化させちゃう食べ物もありますよ。 知らないうちに口にして...

皆さんは足の指を、手を使わずに広げることができますか？ そして、リラックス状態の時に足の指と指の間に隙間があるでしょうか？ 女性はパンプスなど足先の細い靴を履く機会が多いので、足指がギュッと縮まりや...

姿勢がいい女性は、それだけでイキイキして見えますね！ 実は、姿勢がいいとスタイルが良く見えるのはもちろん、集中力も高まります。 そして、ストレスも感じにくくなるので素敵に見えるんです！ 逆に、姿勢が...

「さっき食べたカロリーをなかったことにしたい！」 ダイエットを意識する女性なら一度は思ったことがあるのではないでしょうか。 でも、時間は巻き戻せないのでそれはできません！ それでも、工夫すれば太らな...

鏡を見たら新しいほくろができていてビックリした経験のある人は意外に多いんです。 顔だけでなく、腕や足などにほくろが増えちゃうこともありますね。 目立たないところに小さいほくろができたくらいならいいで...

排卵日が近くなると体調を崩す女性が多いんです。 女性ホルモンの影響などで色んな不調が出ちゃうんですね。 原因がわからないと、不安になってとっても辛いもの。 なぜ調子が崩れるか、そしてどうやって対応し...

自分に似合う服がわからなくて悩んでいる人は意外に多いですよ。 朝、着ていく服が決まらなくて鏡の前で頭を抱えた経験のある人もいますよね？ 服が似合っているかは自分ではわかりにくいので、難しいのは当然！...

毎日の生活の中で水を多く摂るのは体にいいことだと思われていますね。 しかし、水が必ずしも体にいいものだとは限りませんよ。 健康のために飲んでいるはずの水が、時には毒になっちゃうこともあるんです。 ...

鏡を見た時に、目の周りに白いぶつぶつを発見したことはありませんか？ 白くて粒状、大きさが1ミリほどであれば、それは「稗粒腫（はいりゅうしゅ）」です。 わりと目立つ場所にできるので、メイクで隠すのも難し...